膝蓋骨外側(cè)疼一個(gè)月，可能是外傷、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、外側(cè)副韌帶損傷等原因造成的。 1.外傷：膝蓋外側(cè)受到撞擊、擦傷等，導(dǎo)致局部組織受損，產(chǎn)生疼痛。 2.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)或突然劇烈運(yùn)動(dòng)，使膝蓋外側(cè)肌肉、韌帶等過(guò)度疲勞或拉傷。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可引起膝蓋外側(cè)疼痛。 4.半月板損傷：半月板撕裂或磨損，影響膝蓋正常活動(dòng)，引發(fā)疼痛。 5.外側(cè)副韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外力作用可能導(dǎo)致外側(cè)副韌帶損傷，出現(xiàn)疼痛。 總之，膝蓋骨外側(cè)疼一個(gè)月的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：一般的情況勞損或有關(guān)節(jié)炎的情況影響到的。這種情況一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物、外用藥物的治療的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?