神經性皮炎是一種常見的慢性皮膚神經功能障礙性皮膚病，病因尚不明確，可能與精神因素、局部刺激、內分泌紊亂、搔抓及過敏等有關。治療方法包括避免誘因、外用藥物、口服藥物、物理治療等。 1.精神因素：長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能誘發或加重神經性皮炎。應注意調節情緒，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫生幫助。 2.局部刺激：衣領摩擦、汗水浸漬、化學物質刺激等都可能導致病情加重。要選擇柔軟舒適的衣物，保持皮膚清潔干燥。 3.內分泌紊亂：內分泌失調可能影響皮膚狀態。規律作息，避免熬夜，適當運動，有助于維持內分泌平衡。 4.搔抓：反復搔抓會使皮損增厚、范圍擴大。盡量克制搔抓的沖動，可通過冷敷等方式緩解瘙癢。 5.過敏：接觸過敏原可能引發或加重癥狀。查明過敏原并避免接觸，能有效預防病情惡化。 神經性皮炎易反復發作，患者需要有耐心，積極配合治療，同時注意生活中的各種誘因，以減少復發。

你是屬于那種敏感性皮膚,可能要去看醫生你可能是敏感性皮膚,不能吃太過于敏感的東西呀,蝦呀魚啊什么的,如果不好,建議去醫院皮膚看看醫生會比較好