小孩子記憶力不佳可能與多種因素有關，如睡眠不足、營養不良、缺乏鍛煉、學習方法不當、心理壓力大等。 1. 睡眠不足：充足的睡眠對于孩子的大腦發育和記憶力至關重要。睡眠時大腦會進行信息整理和存儲，如果孩子經常睡眠不足，會影響大腦的正常功能，導致記憶力下降。 2. 營養不良：某些營養素如蛋白質、維生素 B 族、鋅等對大腦功能和記憶力有重要影響。孩子挑食、偏食可能導致營養攝入不均衡，影響記憶力。 3. 缺乏鍛煉：適當的身體鍛煉可以促進血液循環和氧氣供應，有助于提高大腦的工作效率和記憶力。 4. 學習方法不當：死記硬背、不注重理解和歸納總結等不良學習方法會使學習效果不佳，記憶難以持久。 5. 心理壓力大：孩子如果長期處于緊張、焦慮的狀態，會影響大腦的正常運轉，導致記憶力減退。 總之，要增強小孩子的記憶力，需要關注孩子的生活習慣、飲食營養、運動鍛煉、學習方法和心理狀態等多個方面。家長要為孩子創造良好的環境，幫助孩子養成良好的習慣，如有必要，可以咨詢專業醫生的建議。

兒童正是智力開發的黃金時段,家長要進行適當的教育,培養孩子全面的興趣,如果說食物和藥物,市面上是很多,但效果都有限,可以適當服用,吃一些堅果類的食物,主要還在于自身的努力和家長的教育,及學校的培養.

根據遺忘曲線來說，在一開始時遺忘的速度是最快的，而到了后面，遺忘的速度也會減慢。根據遺忘的規律，可以在一開始的時候，多復習，以減緩遺忘的速度。另外補充營養，可以多吃一些增強記憶力的食物，如核桃等。

你好孩子學過的東西忘記是很常見的不要批評職責孩子建議你和孩子一起鞏固復習學過的知識在游戲中或者上下學的路上勤練習采用孩子感興趣的學習方法多吃堅果利于補腦。

提供幾個記憶訓練的內容及方法：第一種方法-基本訓練法：每天幾十、上百次地將數字或無意義的短句大聲地背誦，以便反復快速刺激聽覺記憶系統，打通聽覺記憶通路，形成超強的記憶能力。例如背誦3、1415……原理：盲人的聽覺記憶力非常強，他們聽覺系統受到的刺激量是正常人的數十倍。快速大聲地背誦能夠增加孩子聽覺系統刺激量，達到增強記憶力的目的。第二種方法-聽覺記憶訓練：①即時仿說：將數字、字、詞說出，立即讓孩子跟著復述(孩子聽完材料立即說出)。②延時仿說訓練：間隔一段時間(可五分鐘、十分鐘、半小時、半天……)，讓孩子回憶先前聽到的信息(數字、詞、字、句子)第三種方法-視覺記憶訓練：①視覺記憶訓練(影響上學后認生字的快慢)：立即口頭回答或描述剛才所見的信息。a看圖片回憶b看東西回憶(例紙牌/物品等)c圖形回憶。②視覺--動作記憶(影響聽寫生詞的能力)：能夠通過動作再現所看見的視覺信息。具體方法a畫圖形。畫出幾何圖形讓學生記住后畫出。b搭積木。讓兒童看后，將積木拆散。讓兒童重新搭好。難度逐漸增加。C模仿動作。孩子先看老師或家長做一些動作，有一定的順序性(例如廣播操)，然后讓孩子模仿，動作難度和數量逐漸增加。以上視覺記憶訓練同時進行延時訓練。要求孩子在五分鐘、十分鐘、半小時、半天……后回憶出前面所記憶的視覺信息或動作。記憶的發展確實會受培養訓練的影響。孩子越有鍛煉記憶力的機會，日后擁有好記憶力的可能性就越大。所以，要培養孩子終身受用的記憶力真的應該趁早你好.一定要保證每天有7-8小時睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環的新陳代謝.促進大腦的供血.增強你的記憶.