喝酒或勞累后睡覺愛說夢話，可能與精神壓力、神經興奮、睡眠環境、身體疲勞、腦部疾病等因素有關。 1. 精神壓力：生活中的各種壓力可能導致精神緊張，在睡眠時大腦仍處于活躍狀態，從而出現說夢話的情況。 2. 神經興奮：酒精會刺激神經系統，使其在睡眠中仍保持一定的興奮度，容易引發說夢話。 3. 睡眠環境：嘈雜、不舒適的睡眠環境會影響睡眠質量，增加說夢話的概率。 4. 身體疲勞：過度勞累使身體機能下降，影響睡眠時大腦的調節，導致說夢話。 5. 腦部疾病：某些腦部疾病如神經衰弱、腦血管疾病等，可能影響大腦的正常功能，造成睡眠時說夢話。 如果這種情況頻繁發生且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的檢查和診斷，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

正常，這個是因為你腦部神經較活躍，所以就說夢話了你多休息就是了，說夢話也不會影響到你睡眠的，沒事注意不要吃辛辣刺激食物就好了當然，酒要少喝還有，勞逸結合喝酒后，你可以用醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以后，立即喝下，可迅速醒酒

你好，你的描述比較客觀，不夠具體，精神科疾病比較復雜，而且有并發癥，無法給你準確的解答，但是請放心，心理健康疾病是可以治愈的，為了您的健康，希望你能將你的具體情況跟我咨詢下，可以點擊左側我資料下方的咨詢來跟我交流。

您好，說夢話，多屬于神經衰弱的表現，或壓力過大都會有可能的。盡量在睡覺前讓自己放松，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。飲食上清淡，少吃些刺激的食物。

這種情況應該去醫院做腦血流圖進行檢查，主要是看腦部血管有沒有痙攣或者狹窄的情況出現，那樣就會影響腦部的血液循環，就會造成神經功能調節不好，就會出現上述癥狀。一般這種情況臨床都會采用或小雪花園，擴張血管，促進血液循環營養神經的方法進行治療。