5 歲孩子患慢性咽炎，可通過飲食調整、藥物治療等方式緩解。飲食上多吃蔬菜水果，多喝水。藥物方面，可使用清熱解毒、利咽消腫的藥物。同時，要注意口腔衛生，避免刺激因素。增強體質也有助于病情恢復。 1. 飲食調整：多吃梨、蘋果、香蕉等水果，以及青菜、西紅柿等蔬菜，補充維生素和水分。避免吃辛辣、油膩、過甜的食物。 2. 藥物治療：可在醫生指導下使用蒲地藍消炎口服液，具有清熱解毒、抗炎消腫的作用；小兒咽扁顆粒，能清熱利咽、解毒止痛；藍芩口服液，有清熱解毒、利咽消腫的功效。但用藥需遵醫囑。 3. 口腔衛生：讓孩子養成飯后漱口、早晚刷牙的習慣，減少細菌滋生。 4. 避免刺激：避免孩子長時間大聲喊叫，遠離煙霧、粉塵等不良環境。 5. 增強體質：適當增加孩子戶外活動時間，如散步、玩耍等，增強免疫力。 總之，孩子慢性咽炎需要綜合調理，家長要密切關注孩子的癥狀變化，如有加重應及時就醫。

這種情況一定要多喝水，多吃蔬菜水果，補充充足的維生素，也可以藥物治療，一處方：胖大海１５克，生冬瓜子６克，桑葉５克，地龍３克.用法：水煎服，每日數次.二處方：綠茶、橄欖各３克，胖大海３枚，蜂蜜１匙.用法：先將橄欖水煎，沸片刻，沖泡綠茶、胖大海，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，頻飲.

沒什么吃什么食物好的說法，好像只有注意不吃什么食物的說法，呵呵，少吃那些辛辣，煎炸，生冷之類的東西吧我小學五年級就得的慢咽，那年12歲吧，現在都21歲了，呵呵，不過我吃東西也不會太顧忌的，平時注意點，其