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健康飲食中哪些食物是鼻炎的敵人

2025-03-12 21:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻炎

問題：

健康飲食中哪些食物是鼻炎的敵人

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄒華主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

耳鼻喉科

鼻炎患者在飲食上需注意，辛辣食物、高鹽食物、海鮮、乳制品、生冷食物等可能會加重鼻炎癥狀。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等，這類食物具有較強刺激性，食用后易刺激鼻腔黏膜，使鼻黏膜充血腫脹，加重鼻塞、流涕等鼻炎癥狀。 2. 高鹽食物：像咸魚、腌肉等腌制食品，鹽分過高會使人體攝入過多鈉，導致水鈉潴留，可能引起鼻黏膜水腫，不利于鼻炎恢復。 3. 海鮮：部分人對海鮮過敏，如蝦、蟹、貝類等，食用后可能引發過敏反應，導致鼻炎發作或加重。 4. 乳制品：牛奶、奶酪等乳制品可能會增加鼻腔分泌物的黏稠度，使鼻涕不易排出，從而加重鼻炎患者的不適。 5. 生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，會刺激胃腸道和鼻腔黏膜，降低身體抵抗力，容易誘發鼻炎發作。鼻炎患者應盡量避免食用上述食物，以減輕癥狀、促進恢復。同時，保持健康的飲食習慣，多攝入富含營養的食物，有助于增強身體免疫力。若鼻炎癥狀嚴重，建議及時就醫。
2025-03-12 23:01

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什么是鼻炎? 　　鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并細菌感染。有傳染性。慢性鼻炎是因炎癥持續數月或反復發作，遷延不愈，一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常見的鼻炎有：過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運動性鼻炎等。查看全文»

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