得了毛囊炎需要注意個人衛(wèi)生、飲食調整、作息規(guī)律、避免刺激、正確用藥等。 1.個人衛(wèi)生：保持皮膚清潔，尤其是患處。勤洗澡、換洗衣物，使用溫和的清潔產品。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4.避免刺激：不要用手擠壓毛囊炎患處，以免引發(fā)感染擴散。避免使用刺激性化妝品。 5.正確用藥：在醫(yī)生指導下使用外用抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等。 總之，得了毛囊炎要從多方面注意，積極采取措施，促進病情恢復。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

你好！最好不要吃，建議注意護理：1.檢查毛囊炎的發(fā)病原因，如果是因原有疾病導致的，應積極治療引發(fā)毛囊炎的原有疾病，防止毛囊炎的再次發(fā)生或惡化。2.注意個人衛(wèi)生，保持皮膚以及貼身衣物的清潔，以免導致毛囊炎的發(fā)生或加重。還要一定要注意，在清潔時，應使用溫水，并輕輕按摩患處，禁止搔抓。3.注意飲食，飲食保持清淡，不能吃刺激性大的食物，以免增加體內濕熱，導致毛囊炎惡化。如果你還有什么疑問的話，請盡快去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院進行治療！

目前可以用碘伏外用，預防感染，不要用酒精，因為酒精可能會出現(xiàn)刺痛不適，零食一般沒有影響的但是最好不好喝酒

　1.生活規(guī)律，注意休息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質量；2.少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食；多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通　3.積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

得了毛囊炎要注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。注意避免過度流汗，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。毛囊炎算是一個很常見的疾病，只要你經常鍛煉身體，增強身體免疫力就會很大限度的預防毛囊炎