26 歲男性婚后性生活時間約 4 - 5 分鐘，事后陰莖根部脹痛，可能與長期手淫、心理因素、包皮過長、前列腺炎、陰莖本身疾病等有關。 1. 長期手淫：頻繁手淫可能導致性器官敏感度增加，影響性生活時間和質量。 2. 心理因素：如緊張、焦慮、壓力大等，會影響性表現，導致性生活時間短。 3. 包皮過長：過長的包皮可能使龜頭敏感度增高，影響性生活時長。 4. 前列腺炎：炎癥刺激可能引起性生活后的不適和時間縮短。 5. 陰莖本身疾病：如陰莖硬結癥等，可能影響勃起和性生活感受。 總之，出現這種情況不必過于焦慮。建議先調整心態，規律作息，適度鍛煉。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院男科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。

你好！性交后會出現陰莖疼痛感覺，首先你不必害怕，這是一種正常現象，陰莖在勃起后大量充血，而某些男性回血功能比較弱，造成性交后陰莖比較漲疼（一般會持續1到3個小時），這不是大問題，不必擔心。有些是性交過于頻繁也會有這種情況，適度控制自己即可，如長此以往不加以控制，由于性器官長期的慢性充血也會誘發無菌性前列腺炎，必要時可以到醫院就診，祝你健康！