腎結(jié)石碎石術(shù)后的飲食至關(guān)重要，包括增加水分?jǐn)z入、控制鈣的攝取、限制草酸攝入、調(diào)整蛋白質(zhì)攝入、注意鈉鹽攝取等。 1.增加水分?jǐn)z入：每天至少喝 2000 毫升的水，有助于排出碎石和預(yù)防結(jié)石形成。 2.控制鈣的攝取：并非完全禁止鈣的攝入，可適量食用奶制品、豆制品等，避免高鈣飲食。 3.限制草酸攝入：減少菠菜、草莓、濃茶等富含草酸食物的攝取。 4.調(diào)整蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類，避免過量。 5.注意鈉鹽攝取：減少鹽的攝入，避免食用過咸的食物。 總之，腎結(jié)石碎石術(shù)后要注意飲食的合理搭配，促進(jìn)身體恢復(fù)，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整只是輔助措施，還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。

1、食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì);但是，這些食物中，有些也含有草酸鹽，如果您易患腎結(jié)石，應(yīng)少吃一點(diǎn)。少吃肉類和某些魚類。3、蛋白質(zhì)食物中的嘌呤降解后也會形成尿酸。4、少攝入維生素C。盡管有些人認(rèn)為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時(每天超過3000毫克)對于易患腎結(jié)石的人群來說，維生素C可能產(chǎn)生問題。

吃富含維他命A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。