冬季睡覺時左肩冷持續一周，可能是保暖不足、肩周炎、頸椎病、血管問題、神經問題等原因導致。 1.保暖不足：冬季室內溫度低或睡眠時被子覆蓋不全，左肩暴露在寒冷環境中，容易感覺冷。應注意增加室內溫度，選擇足夠厚且能完全覆蓋肩部的被子。 2.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，影響血液循環和神經功能，可能導致肩部發冷。可通過熱敷、按摩、適度活動肩部來緩解。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響肩部血液供應和神經傳導，產生發冷感。需避免長時間低頭，進行頸椎操鍛煉。 4.血管問題：如血管狹窄、動脈硬化等，影響肩部血液流通，造成發冷。必要時需進行血管檢查，如超聲等。 5.神經問題：神經損傷或神經炎，使得肩部感覺異常。可在醫生指導下使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 如果左肩冷的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你好，建議檢查頸椎病變，有時頸椎病變會引起類似不適，