頸椎問題致睡眠差且備孕,如何解決?
以往診斷治療經過及效果:牽引推拿可能是持續時間太短,未見明顯效果.五年前因為考研長期緊張伏案學習,后發現睡眠質量嚴重下降,只要連續幾天坐著看書或工作,后腦勺就會發木,就會失眠,有時候徹夜不眠,一直以為是緊張性頭痛,今年四月份終于確定是頸椎問題,X片顯示只是生理曲度輕微變直,未見椎間隙變窄或骨質增生,最近頸椎時常感到僵硬,但自己按摩一下就好多了,只是睡眠越來越差,我都要瘋掉了,想要寶寶,又怕睡眠不好影響寶寶健康發育,我跪求各為專家幫我想個辦法,謝謝!!!
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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頸椎生理曲度輕微變直導致睡眠質量差,且有備孕需求。需要從疾病原理、治療方法、生活注意、心理調節、備孕影響等方面綜合考慮。 1.疾病原理:頸椎生理曲度變直會影響頸部神經和血管,導致腦部供血不足,進而引起頭痛、頭木和睡眠障礙。 2.治療方法:可通過物理治療如熱敷、針灸等改善癥狀。藥物方面,可在醫生指導下服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 等。 3.生活注意:避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇合適的枕頭。 4.心理調節:保持良好心態,避免焦慮,可通過冥想、瑜伽等方式放松。 5.備孕影響:睡眠不好可能影響備孕,應先積極改善頸椎狀況,待身體狀態良好再備孕。 總之,對于頸椎問題引起的睡眠差,要綜合治療和調理。備孕期間更要謹慎,遵循醫生建議,以確保自身健康和胎兒發育。
2025-01-20 16:52
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,頸椎病治療的常規方法,首選牽引,其次是中醫的理療和按摩,另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。平時注意姿勢和體位,少低頭,規律的運動,適當的牽引等治療,再補充鈣和維生素D
2016-02-17 18:27
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抑郁往往是由于心理問題導致的患者心理焦慮就越加導致睡眠不好同時的話也會抑郁的因此要先注重心理的排解偶爾抑郁不嚴重的話是可以自通過物理治療來調節
2016-02-17 14:25
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,可能是頸椎病,頸椎病的類型比較復雜多樣,有頸型頸椎病,神經根型頸椎病,脊髓型頸椎病,椎動脈型頸椎病,交感神經型,食管壓迫型,混合型頸椎病等,每種dbs類型的頸椎病的病理及臨床表現都是不同的。及早到醫院確診,確診后就可以對癥治療了。
2016-02-17 08:14
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好:頸椎病的特點:該癥狀多呈現頸肩和肩胛上區酸痛,上臂不適,手臂呈現根性麻木,感覺減退,或呈發作性麻木,或頸椎生理彎曲變直等……嚴重者可導致頭暈,頭痛,雙眼模糊,胸悶,失眠多夢,冠心病,雙臂失靈等……按摩牽引只能暫時維持現狀,不能根治,手術風險大,復發率高.建議您采用獨家中藥外用治療,無風險,無痛苦,治療過程中不影響工作或其它,.通常2~3療程可治愈,成功率達97%.如有需要請與我聯系!
2016-02-17 02:46
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