雙腳冰涼可能由多種原因引起，如腎虛、末梢循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、心血管疾病等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎陽氣不足可致雙腳冰涼?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。
2.末梢循環(huán)不良：血管收縮，血液流動(dòng)緩慢，加之腳部脂肪少易冰涼。多運(yùn)動(dòng)可改善，如慢跑、跳繩等。
3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運(yùn)輸和能量供應(yīng)，導(dǎo)致雙腳冷。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素B12等。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低。治療常使用左甲狀腺素鈉片。
5.心血管疾病：血管狹窄或阻塞，影響血液供應(yīng)。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情治療。
雙腳冰涼可能是多種疾病的表現(xiàn)，若長期不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查診斷。

手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝.建議您：1.吃西洋參。這是一種補(bǔ)氣的良藥，性平和，補(bǔ)而不燥。可以單獨(dú)泡水飲用.2.吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán).3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。

考慮腎陽虛，平時(shí)多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。

你好，根據(jù)你的咨詢考慮腎陽虛或者缺鐵性貧血有關(guān)系。這個(gè)需要積極對(duì)癥治療?；?yàn)血清鐵看看，如果缺鐵性貧血引起的癥狀，可以服用葡萄糖酸亞鐵以及復(fù)方阿膠漿對(duì)癥治療。如果腎陽虛可以服用桂附地黃丸和右歸丸治療。另外不能吃生冷食物。祝早日康復(fù)。

你好，請(qǐng)問一下啊，你出現(xiàn)這種情況有多長時(shí)間了？之前有沒有受涼的情況？一般來說，四肢發(fā)涼有兩種情況，一種是由于自身陽氣不足無法溫煦四肢而是四肢冰涼，另一種情況是由于陽氣受阻不能溫煦四肢，建議你去你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院找大夫看一下啊，然后對(duì)癥治療

朋友你好，你這情況可能是陽虛引起的，可考慮去看看中醫(yī)請(qǐng)中醫(yī)具體辨癥看看的