經常上網可能對健康產生多方面的影響，如視力問題、頸椎問題、心理問題、睡眠問題、肥胖問題等。 1.視力問題：長時間盯著屏幕，容易導致眼睛疲勞、干澀，甚至近視、散光等視力問題。 2.頸椎問題：長時間保持不良坐姿上網，會使頸椎承受較大壓力，引發頸椎病。 3.心理問題：過度沉迷網絡，可能出現焦慮、抑郁、社交恐懼等心理障礙。 4.睡眠問題：上網時間過長，打亂生物鐘，影響睡眠質量，導致失眠。 5.肥胖問題：久坐上網，缺乏運動，身體代謝減緩，容易堆積脂肪，導致肥胖。 總之，經常上網可能給健康帶來諸多隱患，應注意控制上網時間，保持良好的上網習慣和姿勢，適當進行運動和休息。

您好，這癥狀的話，是可以先從心理上調節下，平常應注意做到心平氣和，不要生氣發怒，消除不良刺激，患病期間多注意休息，平常也應保證充分的睡眠．生活有規律，勞逸適度，注意保暖,防止受涼受潮,防止感染，定時復診，加強鍛煉,提高機體抗病力。祝好！

這種疾病間斷性發作,患病已近很久了,需要長期的治療.可以采用的方法進行根治,修生養性可以作為治療的基本原則,加強體育鍛煉可能會得到較好的幫助.

建議看看血壓及血脂主要是血脂當然是在你正常作息的情況下如果方便的話還是咨詢下大夫滋養安神藥對您會有較大的幫助可以試試如當歸、麥冬。效果很好的祝您健康還有不要給您太大壓力

考慮是陰血不足，心神失養證。癥見虛煩不眠，健忘多夢，舌紅少苔等常以滋養安神藥如酸棗仁、當歸、麥冬、玄參等為主組方，代表方如酸棗仁湯。酸棗仁湯：酸棗仁15g甘草3g知母6g茯苓6g川芎6g