低血壓患者血壓為 60/100mmHg 時通常可以吃瓜子，但要適量。低血壓的形成原因較多，如遺傳因素、營養不良、心血管疾病、內分泌疾病、體位變化等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生血壓相對較低，但無明顯不適癥狀。 2. 營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能導致低血壓。 3. 心血管疾病：如心肌梗死、心力衰竭等，影響心臟泵血功能，引發低血壓。 4. 內分泌疾病：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等，會影響激素分泌，導致血壓調節異常。 5. 體位變化：突然改變體位，如從臥位快速變為站立位，可能引起短暫性低血壓。 低血壓患者在飲食方面沒有絕對的禁忌，但要注意均衡營養。如果低血壓癥狀明顯，如頭暈、乏力等，應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。

您好，你這個血壓是在正常范圍的，不屬于這個低血壓的疾病瓜子的話油脂含量豐富，這個情況是可以吃的，但是不能多吃

貧血或者低血壓引起的。建議醫院做血液常規和血壓的檢查。可以口服生脈飲口服液，復方阿膠漿口服液。平時生活中增加營養。同時應當注意休息,積極鍛煉身體。多吃瓜果蔬菜,要保持心情舒暢。注意監測血壓