左胳膊肘外側疼痛、腫脹且有腫塊，提重物或干活時加重，可能是肌肉勞損、脂肪瘤、腱鞘囊腫、肱骨外上髁炎、局部炎癥等原因引起。 1.肌肉勞損：長期過度使用胳膊肘外側肌肉，導致肌肉損傷和炎癥，產生疼痛和腫脹。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.脂肪瘤：是常見的良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成。一般無明顯癥狀，當瘤體較大或壓迫神經時會出現疼痛。較小的脂肪瘤可不處理，較大或引起癥狀的可手術切除。 3.腱鞘囊腫：多由于關節囊、韌帶、腱鞘中的結締組織退變所致。可通過按壓擠破、穿刺抽液或手術切除治療。 4.肱骨外上髁炎：又稱網球肘，因前臂伸肌重復用力引起的慢性撕拉傷。治療包括休息、制動、理療、局部封閉等。 5.局部炎癥：如感染導致的炎癥，會有紅腫熱痛表現。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 出現這種情況應引起重視，避免過度勞累和受傷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，你的情況可能是網球肘，屬于肱骨外上髁炎的情況，多由勞累引起。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。合理休息，避免勞累。疼痛明顯時可以用消炎止痛藥物，如芬必得或雙氯滅痛。氯唑沙宗有緩解肌肉痙攣的作用，可以減輕疼痛，可以服用。局部注射腎上腺皮質激素藥物，效果明顯，可以選用。可以服用營養神經的藥物，如維生素B1、維生素B12、維生素B6等。

你好，這樣的信息多因有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。

您的這種情況可能是網球肘的癥狀，建議到醫院做個具體的檢查，肱骨外上髁炎就是生活中我們常說的網球肘。是一種常見的關節疾病。主要原因是因為過度勞損所造成的輕微撕裂。治療不當帶給我們的疼痛會越來越多。所以我建議采用激光針刀松解術治療，網球肘該技術可導入深層病灶，消除組織粘連，預防瘢痕形成，達到治療網球肘的功效，是一種可從根本上解決病痛的方法。此種微創技術已經在臨床上運用多年，成功為無數的網球肘患者消除了病痛，讓患者重獲健康。

你好，最好是去醫院做明確病因做對癥治療！祝早日康復