82 歲老人出現(xiàn)走路時腳掌使不上勁、膝關(guān)節(jié)有響聲、晚上翻身困難的情況，可能是由關(guān)節(jié)退變、肌肉力量下降、神經(jīng)系統(tǒng)問題、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病等原因引起。 1.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩等物理治療緩解，嚴(yán)重時考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)。 2.肌肉力量下降：年齡大肌肉萎縮，力量減弱。適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如抬腿、屈伸關(guān)節(jié)等，增強(qiáng)肌肉力量。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：如腦梗塞、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)等。需進(jìn)行頭顱 CT、腰椎磁共振等檢查明確，根據(jù)病情進(jìn)行藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等，或手術(shù)治療。 4.營養(yǎng)缺乏：缺鈣、維生素 D 等。補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 5.慢性疾?。喝缣悄虿?、高血壓控制不佳也可能影響。積極控制原發(fā)病，規(guī)律服用降糖藥、降壓藥，如二甲雙胍、硝苯地平。 總之，老人出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。