對(duì)于有過先兆流產(chǎn)史且目前狀況良好的孕婦，需要注意休息、飲食、產(chǎn)檢、情緒、避免不良刺激等方面。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，每晚至少睡 7 - 8 小時(shí)。 2. 飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，密切監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況，如超聲檢查、唐篩等。 4. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松。 5. 避免不良刺激：遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)、輻射、噪音等可能影響胎兒發(fā)育的不良因素。 總之，有過先兆流產(chǎn)史的孕婦更要格外注意孕期的各個(gè)方面，以確保胎兒健康發(fā)育，順利生產(chǎn)。

如果月經(jīng)周期準(zhǔn)確的話，可以根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算，如果不準(zhǔn)確可以通過b超檢查大概估計(jì)一下。以末次月經(jīng)來算的話，預(yù)產(chǎn)期為末次月經(jīng)的第一天算，月份加九或減三，日期加七（陰歷加十四），算出來的日期就是預(yù)產(chǎn)期。

從你最后一次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算：預(yù)產(chǎn)期的月份就是那個(gè)月的月份如果是大于3就減去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期：如果農(nóng)歷計(jì)算是末次月經(jīng)的日期加上14天就是出生的日期.公歷就加7天就是出生的日期.預(yù)產(chǎn)期只是一種估計(jì)

你要提供末次月經(jīng)時(shí)間，或者是B超檢查的數(shù)據(jù)等才好幫你分析。建議做好各期孕檢，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，祝好孕！

預(yù)產(chǎn)期一般是根據(jù)末次月經(jīng)的時(shí)間來進(jìn)行推算的，還有的方式就是通過B超的檢查結(jié)果來判斷預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方式是年減3或者加9日加7你可以根據(jù)自己的末次月經(jīng)時(shí)間來進(jìn)行推算。