同一部位兩次手術，先纖維瘤后乳腺增生，如何預防再長？
大概三四年了，在石家莊四院做的手術、剛開始是纖維瘤，做了手術，可就在做手術后在那個地方又長了一個，三年時間有，和藥沒用，就做了手術，就這幾天剛做的，做完后發現是乳腺增生、我很奇怪為什么在同一個地方長，而且不一樣，我怕再長，因為已經做了兩次手術，有可以預防的辦法嗎？
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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乳腺同一部位多次出現不同病變，預防再次發生需從生活習慣、飲食、情緒、運動、定期檢查等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，充足睡眠有助于維持內分泌平衡。 2.飲食：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿；增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 3.情緒：學會調節情緒，避免長期焦慮、緊張、抑郁，不良情緒可能影響激素分泌。 4.運動：適度運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質，促進新陳代謝。 5.定期檢查：每年進行乳腺超聲或乳腺鉬靶檢查，早發現早處理。 6.內衣選擇：穿戴合適的內衣，避免過緊壓迫乳腺。 總之，預防乳腺病變的再次發生需要綜合多方面的努力。保持良好的生活方式和定期檢查是關鍵。若發現乳腺有異常，應及時就醫。
2025-01-17 07:16
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，按所描述的說，考慮到要忌煙、酒、咖啡、可可，忌肥膩、油煎等、要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。多運動，防止肥胖提高免疫力。 早日康復！
2016-02-17 05:17
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