類風濕是一種自身免疫性疾病，會導致關節疼痛、腫脹和變形。對于您描述的情況，治療包括藥物治療、生活方式調整、物理治療等。常見藥物有非甾體抗炎藥、改善病情抗風濕藥、糖皮質激素、生物制劑、植物藥制劑等。 1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，可延緩病情進展。糖皮質激素如潑尼松，能迅速緩解癥狀，但不宜長期大量使用。生物制劑如依那西普、阿達木單抗，對傳統治療效果不佳者有效。植物藥制劑如雷公藤多苷，也有一定療效。但所有藥物使用均需遵醫囑。 2.生活方式：注意保暖，避免接觸涼水和寒冷環境。適當鍛煉，增強關節靈活性和肌肉力量。 3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛。 4.定期復查：監測病情變化，包括血常規、肝腎功能、類風濕因子等指標。 5.心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮和抑郁情緒加重病情。 類風濕的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生治療，注意自我管理，以控制病情，提高生活質量。

你好，你的這種情況建議到醫院確診，遵醫囑服用；塞來昔布膠囊、雷公藤。配合使用云可治療效果更好。注意保暖避免風寒，少吃辛辣、油炸等刺激性強的食物，多喝點牛奶。