孩子注意力不集中愛動如何改善
如何改善孩子注意力不集中孩子上課注意力不集中,愛動怎么辦,是什么原因引起的?上課說話控制不住,從幼稚園開始,給出治療這種毛病的方案想得到怎樣的幫助:如何改善孩子注意力不集中
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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孩子注意力不集中、愛動可能由多種原因引起,如生理因素、心理因素、環境因素、營養因素、疾病因素等。 1.生理因素:孩子大腦發育尚不完善,神經系統的興奮和抑制過程不平衡,可能導致注意力不集中。隨著年齡增長,這種情況會逐漸改善。 2.心理因素:孩子可能面臨較大的心理壓力,如學習壓力、家庭氛圍緊張等,影響其注意力。家長要關注孩子的心理狀態,及時溝通和疏導。 3.環境因素:嘈雜、混亂的學習和生活環境容易分散孩子的注意力。為孩子創造安靜、整潔、有序的環境有助于提高注意力。 4.營養因素:缺乏某些微量元素,如鋅、鐵等,可能影響孩子的注意力。保證孩子飲食均衡,多攝入富含這些元素的食物。 5.疾病因素:多動癥、抽動癥等疾病也會導致孩子注意力不集中。如果懷疑有疾病,應及時就醫診斷。 總之,改善孩子注意力不集中的情況需要綜合考慮多方面因素。家長要有耐心,幫助孩子養成良好的學習和生活習慣。如果問題較為嚴重,建議及時到正規醫院就診。
2025-01-19 22:28
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好.孩子注意力不集中可由多種原因引起,其中最嚴重又最易被忽視的是孩子患了多動癥或抽動癥,在目前這已是一個非常嚴重的客觀事實.隨著生活方式,環境及飲食結構的改變,兒童多動癥,抽動癥的發病率越來越高,常見的如長期食用方便面類食品,烤羊肉串,涮羊肉,用飲料代替喝水,鉛中毒,剖腹產,新生兒窒息,病毒感染,腦外傷,維生素缺乏等都是引起患兒發病的因素.大人可設計一日活動安排表,且要兒童知道每日作息時間與功課安排,什么時候做什么,每天讓他看看,以強化他遵守時間安排,也讓其養成良好生活規律和學習習慣.
2016-02-17 02:20
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谷魁廣 醫師
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要培養孩子專注做事的習慣,首先要從孩子的年齡特點和興趣入手.根據孩子的年齡特點,讓他學會在一定時間內集中注意力.孩子在不同時期,其注意力一次笥集中的時間是不一樣的.按照學齡階段劃分,小學一二年級的孩子,注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內.超過這個時間,孩子會感覺到累,容易走神;三四年級的孩子,可堅持到30分鐘左右;到了五六年級,便可增加到40分鐘以上,平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情.當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成.
2016-02-16 20:36
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