臉松且不舒服持續 3 年，可能是皮膚彈性降低、肌肉損傷、皮下組織變化、膠原蛋白流失、長期炎癥刺激等原因所致。 1. 皮膚彈性降低：皮膚的彈性纖維和膠原蛋白隨著年齡增長或外部刺激會減少，導致皮膚松弛。 2. 肌肉損傷：頻繁捏臉可能造成臉部肌肉損傷，影響肌肉的緊致度。 3. 皮下組織變化：長期的外力作用可能改變皮下脂肪和結締組織的分布，使臉部顯得松弛。 4. 膠原蛋白流失：年齡、不良生活習慣等因素會使膠原蛋白合成減少，臉部失去支撐而松弛。 5. 長期炎癥刺激：反復捏臉可能引發局部炎癥，影響皮膚的正常代謝和修復，導致松弛。 總之，臉松不舒服需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，避免過度刺激臉部。如情況嚴重，應及時就醫，在專業醫生的指導下選擇合適的治療方法。

是你經常用一邊牙嚼東西吧，試試兩邊都用。難受也忍一忍，就是經常不用的原因。和人總閑著不干活，也會覺得渾身無力，提不起勁是一樣的道理。一到吃飯的時候就愛發火，你自己也知道，那就改一改，氣大傷身你是知道的，何況吃飯的時候來帶一起吃到肚子里，更是傷身，改一改吧，祝身體健康。