膝蓋疼且長有骨刺，還有腰椎間盤突出，可能與年齡增長、過度勞損、體重超標、創(chuàng)傷及遺傳等因素有關(guān)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生形成骨刺。可通過補充鈣劑、氨基葡萄糖等營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物來緩解。 2.過度勞損：長期重體力勞動或劇烈運動，導(dǎo)致關(guān)節(jié)和腰椎損傷。要注意休息，避免過度勞累，可佩戴護膝和腰圍保護關(guān)節(jié)和腰椎。 3.體重超標：身體過重增加關(guān)節(jié)和腰椎負擔。控制體重，合理飲食，適當運動。 4.創(chuàng)傷：受傷后未完全恢復(fù)。可進行物理治療，如熱敷、按摩等。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素易患此類疾病。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，對于膝蓋疼、有骨刺和腰椎間盤突出的情況，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

骨質(zhì)增生，中醫(yī)又稱骨刺。好發(fā)于頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)以及腳跟等部位。一般藥物很難根治。治療骨質(zhì)增生癥的方法有很多，治療都存著者局限。　　一、直流電藥物離子導(dǎo)入法：直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。　　二、紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）殺菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促進傷口愈合作用；（5）脫敏作用；（6）促進維生素D3的形成；（7）調(diào)解機體免疫功能等。　　三、按摩與牽引。適用于頸、腰椎骨質(zhì)增生癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。　　四、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用。可消除局部的水腫和炎癥，但對骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。五、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復(fù)發(fā)。　　六、中藥治療。骨質(zhì)增生，較之西藥的最大的優(yōu)點在于，從病理上進行根治。　　七、手術(shù)治療：手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術(shù)治療。

對骨刺來說，十分嚴重的要做手術(shù)治療。如果使用藥物的話就是一些活血藥和補腎強身藥。