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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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腿酸軟、四肢無力、全身不舒服可能由多種原因引起，如營養不良、貧血、缺乏運動、內分泌失調、神經系統疾病等。 1. 營養不良：長期飲食不均衡，導致身體缺乏必要的營養物質，如蛋白質、維生素和礦物質。需要調整飲食結構，多攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，常見藥物有硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、葉酸片等。 3. 缺乏運動：身體機能下降。應逐漸增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 內分泌失調：激素水平異常。需就醫檢查，明確具體激素異常情況，針對性治療。 5. 神經系統疾病：如神經炎等。可能需要使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 出現腿酸軟、四肢無力、全身不舒服的癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，以促進身體的恢復。
2025-01-19 16:30
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議口服六味地黃丸,最好去醫院查一下血常規.
2016-02-17 07:22
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回答2
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伍光輝 主治醫師
上海市松江區佘山鎮衛生院
一級
內科
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的.
2016-02-16 22:39
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,看有無腰椎病,缺鈣的情況.理療治療如針灸按摩有效.
2016-02-16 16:29
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
