乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種，主要表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等。其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺小葉增生。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，影響內(nèi)分泌，增加患病風(fēng)險。 3.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、缺乏運(yùn)動，會使身體機(jī)能紊亂。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入，影響激素水平。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 治療方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。調(diào)整生活方式方面，要保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動，清淡飲食。心理調(diào)節(jié)上，應(yīng)學(xué)會釋放壓力，保持心情舒暢。藥物治療可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。如果癥狀嚴(yán)重或腫塊較大，可能需要進(jìn)一步檢查和治療。 總之，乳腺小葉增生雖然常見，但只要積極治療和調(diào)整生活方式，多數(shù)患者癥狀可得到緩解。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。輕度的話，可以運(yùn)用逍遙丸加乳癖消乳癖散結(jié)等治療，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。