羊水過少時，可通過飲食來適當改善。比如多喝水、多喝豆漿、多吃新鮮蔬果、適量食用湯類食物、適當攝入優質蛋白等。 1.多喝水：每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，能增加血液循環，促進羊水生成。 2.多喝豆漿：豆漿富含植物蛋白和維生素，有助于補充營養，增加羊水。 3.多吃新鮮蔬果：如西瓜、橙子等，富含水分和維生素，對增加羊水有一定幫助。 4.適量食用湯類食物：如雞湯、魚湯等，既能補充營養，也能增加水分攝入。 5.適當攝入優質蛋白：像雞蛋、牛奶、瘦肉等，為身體提供能量，利于羊水的生成。 需要注意的是，飲食調整只是輔助方法，如果羊水過少較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

羊水過少主要是多喝水，大量喝水，每日喝水2000-3000ML.

羊水過少可嘗試靜脈點滴輸液以及喝水這兩種方法．凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之內飲水2000毫升。通過羊膜腔輸液可解除臍帶受壓，使胎心變異減速率、胎糞排出率以及剖宮產率降低，提高新生兒成活率，是一種安全、經濟、有效的方法，但多次羊膜腔輸液有絨毛膜羊膜炎等并發癥。有條件者可適量吸氧．

主要是多喝水，另外，喝黃芪水可增加羊水。