髓核摘除微創治療對于頸腰椎病的效果并非絕對能保證永不復發。其效果受多種因素影響，如病情嚴重程度、術后護理、個體體質、生活習慣以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 病情嚴重程度：若病情較輕，髓核突出較小，微創治療后恢復較好，復發幾率相對較低。但病情嚴重，髓核脫出明顯，即便手術，復發風險也會增加。 2. 術后護理：術后嚴格遵循醫囑進行休息、康復訓練等護理，有助于降低復發概率。反之，若過早活動或不注意保護，易導致復發。 3. 個體體質：有些人身體恢復能力強，組織修復好，復發可能性小。而體質較弱者，恢復慢，復發風險相對較高。 4. 生活習慣：保持良好的坐姿、站姿，避免長時間彎腰、負重等，能減少復發。若仍長期不良姿勢，易引發復發。 5. 基礎疾病：如患有糖尿病等影響傷口愈合和組織修復的疾病，會增加術后復發的可能。 總之，髓核摘除微創治療可以有效改善頸腰椎病的癥狀，但不能確保永遠不復發。患者術后應注意各方面的因素，以降低復發的風險。

你好，頸椎病與腰椎間盤突出屬于退行性，不可逆改變，按摩理療只能緩解癥狀，不會從根本上改變病變性質。要想緩解可以做按摩理療，針灸等治療，平時注意改變生活習慣，睡眠枕頭要降低，最好睡臥硬板床（可以有效休息腰背頸部肌肉韌帶），工作時，避免頸部長時間一個姿勢，很容易疲勞，適當活動頸部。嚴重的頸椎病，需做頸椎ct，確定脊髓受壓，可以手術治療。微創手術由于手術視野受限，療效不是很滿意，再說像你這樣的年齡，應該以保守治療為首選。祝你早日康復