中醫診斷出氣虛血虧、肝功能不好以及胃不好，可能是由于飲食不節、勞累過度、情志失調、久病體虛、先天不足等原因引起。需要綜合調理，包括飲食、運動、中藥治療等方面。 1.飲食不節：長期飲食不規律、暴飲暴食或過度節食，會損傷脾胃，影響氣血生成。應保持三餐定時，營養均衡，少吃油膩、辛辣、生冷食物。 2.勞累過度：身體和精神的過度勞累，會耗傷氣血。要注意勞逸結合，保證充足睡眠。 3.情志失調：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，會影響肝的疏泄功能，進而影響脾胃和氣血。需學會調節情緒，保持心情舒暢。 4.久病體虛：長期患病會損耗正氣，導致氣血虧虛。應積極治療原發病，同時加強營養，增強體質。 5.先天不足：部分人天生體質較弱，臟腑功能不足?？赏ㄟ^后天調養改善，如適當運動、食療等。 總之，出現氣虛血虧、肝胃不好的情況，需要綜合調理，養成良好的生活習慣，并在必要時尋求中醫的治療，服用如歸脾丸、八珍丸、補中益氣丸等中藥，但用藥需遵醫囑。

黃芪20克、當歸10克、黨參15克、升麻9克、白術15克、陳皮15克、炙甘草10克、柴胡10克、肉桂6克、刺五加15克、棗仁20克。1適當加強活動鍛煉，2飲食生活合理，3用中醫辨證施治，整體調節，協調各臟腑功能，以增加抵抗力，促使恢復正常。