被撞后出現(xiàn)腫痛和淤血是常見的情況，通常可以通過冷敷、熱敷、藥物治療、休息和飲食調(diào)理等來緩解。 1. 冷敷與熱敷：受傷 24 小時內(nèi)冷敷，可收縮血管減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。 2. 藥物治療：口服云南白藥膠囊，有化瘀止血、活血止痛的作用；外用紅花油，能活血散瘀；還可使用消腫止痛酊，有助于消腫止痛。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3. 休息：保證充足的睡眠和休息，避免受傷部位過度活動，以促進(jìn)恢復(fù)。 4. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等，有助于提高身體修復(fù)能力。 5. 抬高受傷部位：比如睡覺時將受傷的眼部墊高，利于血液回流，減輕腫脹。 一般來說，通過上述方法，被撞后的腫痛和淤血會逐漸消退。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

冷毛巾敷眼可以起到消腫的效果！如視力下降則應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院檢查。