近視是常見的視力問題，對于 15 歲就出現左眼 0.1、右眼 0.3 近視的情況，可能與遺傳、用眼習慣、環境、營養、眼部疾病等因素有關。 1. 遺傳：如果父母近視，子女近視的概率相對較高。 2. 用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，容易導致近視。 3. 環境：照明不佳、閱讀字跡過小等不良環境也會增加近視風險。 4. 營養：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養素可能影響眼睛健康。 5. 眼部疾?。耗承┭鄄考膊∪缃悄ぱ椎?，可能引發或加重近視。 總之，對于青少年近視，應及時采取措施，包括改善用眼習慣、保證營養均衡、定期檢查視力等。一旦發現近視，要在醫生指導下選擇合適的矯正方法，如佩戴眼鏡或角膜塑形鏡等。

您好，看了您的敘述，眼睛近視了，150度，這個情況與平時的看書寫字姿勢不正、看電視手機等有關。目前的度數還不高的，生活方面一定要注意一下，坐姿要正，平時下課就做個眼保健操，不宜熬夜，不要躺著看書等。

你好,配一副合適的眼鏡,買點眼藥水,經常做眼保健操.眼睛保養的方法切忌目不轉睛,自行注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間

你好，現在你可能是假性近視，注意調理視力會有所恢復。但如果到了真性近視，只能靠手術來恢復視力了。平時注意用眼衛生，避免細菌感染，用眼一個小時后注意遠眺，避免長時間坐在電腦或電視旁邊。

你好，根據你的描述，你現在還是輕度的近視，如何好好休息，應該可以恢復正常。建議從現在開始不要看電視，玩電腦，遠離屏幕，讓眼睛充分的休息，度數會慢慢的變小。不建議配眼鏡。