預防和減少肺癌的發生，可從遠離致癌因素、保持良好生活習慣、重視體檢篩查、加強運動鍛煉、注重飲食健康等方面入手。 1.遠離致癌因素：避免長期接觸石棉、氡氣、砷等有害物質，減少吸入二手煙和空氣污染。 2.保持良好生活習慣：戒煙，保證充足睡眠，避免過度勞累，減少壓力。 3.重視體檢篩查：定期進行低劑量螺旋 CT 檢查，尤其是高危人群，如長期吸煙者、有家族病史者。 4.加強運動鍛煉：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能和免疫力。 5.注重飲食健康：多吃新鮮蔬菜和水果，攝入富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物，少吃腌制、油炸、燒烤食品。 總之，預防肺癌需要從多方面入手，長期堅持。養成良好的生活和飲食習慣，定期體檢，早發現早治療，才能有效降低肺癌的發生風險。

主要做好如下工作：(一)禁止和控制吸煙：吸煙致肺癌的機理現在已經研究較清楚流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的主要因素(二)減少工業污染的危害(三)減少環境污染：大氣污染是一個重要的致肺癌因子其中主要有34-笨并芘二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等