你好，出現月經紊亂，與平時生活不規律以及內分泌紊亂有關，這首先平時要規律生活和飲食，不要熬夜和勞累，保證充足的睡眠休息，另外不要吃生冷食物及辛辣刺激的食物，可以多喝點熱水促進代謝，多吃一些青菜和水果，養成良好的生活習慣，加強戶外鍛煉，同時可以服用一些中成藥調理，比如烏雞白鳳丸等，有助于改善癥狀。

小劑量潑尼松治療顏面播散性粟粒性狼瘡中華皮膚科雜志1998年第1期第31卷臨床經驗作者：辛林林李承明李文飛單位：250014濟南，千佛山醫院皮膚科　　我們自1992～1995年采用小劑量潑尼松治療顏面播散性粟粒性狼瘡(LMDF)21例，療效滿意，現報道如下。　　一、臨床資料　　21例患者均經臨床及組織病理確診為LMDF。其中男12例，女9例；年齡15～53歲，平均32歲；病程分別為2～3個月14附表21例顏面播散性粟粒性狼瘡患者經潑尼松治療后各時期療效時間痊愈顯效有效無效復發面部瘢痕3個月12(57.1)4(19.1)2(9.5)3(14.3)006個月14(66.7)2(9.5)3(14.3)2(9.5)1(4.8)09個月14(66.7)3(14.3)2(9.5)2(9.5)1(4.8)2(9.5)12個月17(81.0)2(9.5)2(9.5)02(9.5)3(14.3)　　括號內為百分比例，4～5個月3例，12個月以上4例，平均5個月。有高血壓、潰瘍病患者不采用本法。　　二、治療方法　　所有患者均給予潑尼松口服治療，并停用其它內服及外用藥物。服藥方法為潑尼松20mg/d共2周；10mg/d共2周；5mg/d共12周，最后停藥，隨訪。　　三、療效判斷標準及結果　　所有患者均分別于開始治療后第3、6、9、12個月時進行療效、復發及皮疹愈后留瘢痕情況判斷。療效標準：痊愈為皮損全部消退；顯效為皮損消退＞60%；有效為皮損消退30%～59%；無效為皮損消退?%；復發為治愈后又出現新的皮疹；面部瘢痕為皮疹愈后留有色素性萎縮性瘢痕。　　結果：21例患者經治療后，各時期療效、復發情況及面部留瘢痕結果見附表。各不同病程在不同時期療效：病程在2～3個月的14例，治療至第3個月時，痊愈12例，顯效2例；至第6個月時，14例均痊愈。病程在4～5個月的3例，至第3、6、9個月時，均為顯效2例，有效1例；至第12個月時，痊愈2例，有效1例。病程在12個月以上的4例；至第3個月時，有效1例，無效3例；第6個月時，有效2例，無效2例；第9個月時，顯效1例，有效1例，無效2例；第12個時，痊愈1例，顯效2例，有效1例。面部留有明顯瘢痕的3例，病程均在12個月以上。　　四、小結　　LMDF病因不明，可能是機體對某種感染因素的一種免疫反應。采用小劑量潑尼松治療該病，可抑制這一反應。我們的體會：①治療的起始劑量每日20mg，能有效且較快地控制病情，潑尼松逐漸減量及最后以每日5mg維持12周，對進一步鞏固療效，防止復發起重要作用。②該療法療效與病程有關，病程短療效較高，病程長療效較差，如本組病例中，病程在2～3個月的14例，至第6個月時均獲痊愈，而同期病程在4～5個月及12個月以上的7例，無1例痊愈。該療法除個別患者體重稍增加外，未見其它不良反應，可作為治療早期LMDF的有效方法之一。對病程較長者，加大用藥劑量或與其它藥物聯用，能否提高療效，尚待進一步驗證

你好,根據你的情況考慮可以應用異維A酸強的松及硫酸強氯喹治療,痊愈后一般不會遺留疤痕的.

顏面播散性粟粒性狼瘡一般病理改變a真皮中上部結核性結節或結核樣結節，有較多多核巨細胞，結節周圍較多淋巴細胞浸潤，b結節中央可見干酪樣壞死。病理鑒別診斷面部結節病：表現為“裸結節”，結節中央無干酪樣壞死，但可有纖維蛋白樣壞死，周圍纖維組織多，結節在真皮內部位較深。臨床特點a多見于青年人，無性別差異，b病因是否與結核有關未確定，有人認為是對皮脂腺腺質的不尋常的肉芽腫樣反應，c好發于眼周，尤其下瞼，d皮損為對稱發生于顏面的粟粒至綠豆大小之紅色、深紅色半球形結節，表面光滑，質軟，結節分批出現，孤立散在，少數2、3個可相互融合，e結節用玻片壓診呈蘋果醬色具有特征性，f無自覺癥狀，g病程慢性，有自限性，1年～2年內可自行消失，抗結核治療無效，對激素效果好，愈后留疤。臨床鑒別診斷痤瘡酒渣鼻皮脂腺瘤別名顏面粟粒性狼瘡（Lupusmiliarisfaciei）毛囊性粟粒性狼瘡（Lupusmiliarisfollicularis）粟粒狼瘡樣結節病（Tuberculosisluposamiliaris）顏面播散性粟粒性結核病（Tuberculosismiliarisdisseminatafaciei）

紅斑狼瘡要增強治療的信心，要定期的做復查，在活動期要注意休息。避免感染，還要預防接種。對于患者來說要避免過于勞累，還有加強休息，要攝入一切高熱量易消化的食物

你好!此情況應注意多食蔬菜補充維生素,積極避免有影響藥物.建議應用中藥進行調理治療