腎陽虛是由于多種不良習慣和生活方式導致的，常見癥狀有性冷淡、勃起困難等。調理腎陽虛可從改善生活習慣、飲食調理、運動鍛煉、中藥調理、心理調節等方面入手。 1.改善生活習慣：戒煙限酒，避免過度勞累和頻繁房事，保持充足睡眠。 2.飲食調理：多吃溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。 3.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.中藥調理：可以考慮使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，但需在醫生指導下使用。 5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 腎陽虛的調理需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行調理和治療。

海馬，鹿茸，枸杞，人參，何首烏，巴戟天，肉蓯蓉，靈芝，當歸。

你好，你的癥狀和體征不排除是腎陽虛，腎臟精氣陰陽不足所產生的、如精神疲乏，精血過度耗損，久病不愈，失于調養，損耗精氣而導致。中藥調理可選：巴戟天、菟絲子、復盆子泡米酒，要多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品如：金匱腎氣丸等。祝早日康復！醫生詢問：