距骨骨折術(shù)后恢復不理想，存在不能下蹲、起身有痛感等問題，且復查顯示表面不平整有塌陷。這可能與多種因素有關(guān)，如術(shù)后康復不當、骨折愈合不良、內(nèi)固定影響、人工骨及血管融合問題、個人體質(zhì)差異等。 1.術(shù)后康復不當：術(shù)后未進行科學規(guī)范的康復訓練，關(guān)節(jié)活動度受限。應(yīng)在專業(yè)康復師指導下，進行有針對性的關(guān)節(jié)活動和肌肉力量訓練。 2.骨折愈合不良：距骨血供較差，骨折愈合可能遲緩或不愈合。可補充鈣劑、維生素 D 等促進骨愈合，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊。 3.內(nèi)固定影響：鋼針螺釘內(nèi)固定可能影響關(guān)節(jié)活動，產(chǎn)生疼痛。若情況嚴重，可能需要再次手術(shù)調(diào)整內(nèi)固定。 4.人工骨及血管融合問題：人工骨與自身骨融合不佳，血管植入效果不理想。必要時需采取促進融合的治療措施。 5.個人體質(zhì)差異：個體對創(chuàng)傷和手術(shù)的恢復能力不同。加強營養(yǎng)支持，保證充足睡眠，有助于提高恢復能力。 距骨骨折術(shù)后恢復不理想需要綜合分析原因，采取針對性的治療和康復措施。患者應(yīng)保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)囑，定期復查。

只要沒有損傷血管，神經(jīng)等組織，是沒大問題的。進行局部固定就可以的。具體的情況需要根據(jù)檢查的結(jié)果來確定的。一般的骨折患者，飲食方面并沒有什么嚴格的要求。一般來說，骨折早期飲食需清淡，吃易消化吸收的食物，適當多吃一些一些蔬菜、水果，另外魚湯、蛋類、豆制品、骨頭湯、動物肝臟等食物也可以適當吃一些。但是不需要盲目補鈣。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

一般骨折的愈合要經(jīng)過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出現(xiàn)淤血是骨折愈合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。