18 歲出現骨質增生、駝背及頸椎問題，可能與先天因素、不良習慣、長期姿勢不當、缺乏鍛煉、骨骼發育異常等有關。 1. 先天因素：部分人存在先天性的骨骼結構異常，增加患病風險。 2. 不良習慣：長期低頭畫畫、坐姿不正等，會影響脊柱形態。 3. 長期姿勢不當：如長時間彎腰、駝背等，加重脊柱負擔。 4. 缺乏鍛煉：肌肉力量不足，無法有效支撐脊柱。 5. 骨骼發育異常：在生長發育過程中，骨骼發育出現問題。 總之，18 歲出現這些問題應及時就醫，通過綜合評估制定個性化治療方案。多數情況下，通過改變不良習慣、加強鍛煉、佩戴矯正器具等方法，能在一定程度上改善癥狀。嚴重時可能需要手術治療，但具體治療方法需根據個體情況而定。

你好，年齡？可以背背佳治療，重者手術矯形。

您好：骨骼是人體的支架，脊柱是中軸，由30多節椎骨按規律重迭連接而成。正常情況下，它有4個生理彎曲。頸段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前彎曲度過大，就是駝背。醫學知識告訴我們，早年鍛煉，避免疲勞，注意營養均衡，可以延緩衰老進程。補充鈣質，適當曬太陽，有助于防止骨質疏松。已經發生駝背者，應睡硬板床，不墊過高的枕頭。腰背肌鍛煉，尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發展速度。具體的治療方案須經醫生檢查確診后，根據并且積極治療。

你好！平常坐立行應保持正確的姿態，可試用貝貝佳。

駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時注意保持正確的身姿，經常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起并攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。