23 歲四季手脫皮可能由多種原因引起，包括皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、接觸性皮炎、濕疹等。 1. 皮膚干燥：環境干燥、頻繁洗手且未做好保濕，會導致手部皮膚水分流失過多，引起脫皮。應減少洗手次數，使用保濕霜。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、B 族等缺乏，會影響皮膚正常代謝，導致脫皮。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、堅果、谷物等。 3. 真菌感染：如手癬，會破壞手部皮膚結構，造成脫皮，還可能伴有瘙癢。需使用抗真菌藥物，如克霉唑、酮康唑、特比萘芬等。 4. 接觸性皮炎：接觸化學物質或過敏原，引發炎癥反應，出現脫皮。要避免接觸刺激物，必要時使用糖皮質激素軟膏。 5. 濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關，表現為手部皮膚紅斑、丘疹、脫皮。治療可外用爐甘石洗劑、他克莫司軟膏等。 總之，四季手脫皮的原因較為復雜，若脫皮嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

手掌脫皮主要是缺乏B族維生素,21金和善存住要是多種維生素和礦物質,建議用含量比較高的天然B族維生素,但是也是長期使用,不會十天半個月就好的