產后看東西容易累，尤其看電腦時明顯，可能是用眼過度、干眼癥、屈光不正、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因造成的。 1.用眼過度：產后身體較為虛弱，長時間看電腦等電子設備，眼睛得不到充分休息，易出現疲勞。應注意控制用眼時間，每隔一段時間遠眺或閉目休息。 2.干眼癥：產后體內激素水平變化，可能導致淚液分泌減少或淚液質量下降，引發干眼癥。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.屈光不正：如果原本就有近視、遠視或散光，產后可能會加重，影響視力。需要進行驗光配鏡矯正。 4.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，也會使眼睛看東西易疲勞。可根據炎癥類型使用抗生素眼藥水如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼藥水如阿昔洛韋滴眼液。 5.維生素 A 缺乏：產后飲食不均衡，可能導致維生素 A 缺乏，影響眼睛的正常功能。可適當多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 產后眼睛出現看東西易累的情況，需要引起重視。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，進行針對性治療。