42 歲女性腳后跟常有針刺樣感覺，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、神經受壓、局部感染等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或運動過度，導致足底筋膜損傷，產生炎癥。可通過休息、熱敷、物理治療等緩解。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀較輕時可保守治療，嚴重時可能需手術。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，引發炎癥。治療包括休息、冷敷、藥物治療等。 4.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腳后跟感覺異常。需針對病因治療，如治療腰椎間盤突出。 5.局部感染：細菌或真菌感染可引起疼痛。明確感染類型后，使用相應的抗感染藥物。 總之，腳后跟出現針刺樣感覺可能由多種原因導致。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

最常造成足痛的原因是足底筋膜炎，足跟墊萎縮，骨質增生等，請到醫院骨科檢查確診1.每天晚上少許鹽，花椒，開水沖后泡腳。同時自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘。涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.紅花油外敷。或扶他林外敷3.如果上述方法無效，請到醫院骨科，進行局部封閉療法，效果良好