雙腿膝蓋疼痛、麻木、酸脹，久坐后臀腿疼痛，可能是關節勞損、關節炎、腰椎間盤突出、下肢血管問題、神經受壓等原因引起。 1.關節勞損：長期走路可能導致膝關節軟骨磨損、韌帶損傷等。應注意休息，避免過度勞累，可佩戴護膝保護關節。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等。會有關節腫脹、疼痛等表現?？赏ㄟ^熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢疼痛麻木。需臥床休息，配合牽引、按摩等治療，嚴重時可能需要手術。 4.下肢血管問題：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環。要避免久站，穿彈力襪，服用改善循環的藥物如邁之靈。 5.神經受壓：梨狀肌綜合征等可壓迫坐骨神經，導致臀腿疼痛?？蛇M行物理治療，如針灸、電療等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意保護關節，避免長時間站立或行走，保持良好的姿勢。

你好：根據你的情況，屬于骨性關節炎。請服骨刺片，芬必得。

你好，你這個有可能使膝關節炎，可以試著中藥治療：常用方劑有獨活寄生湯、二妙散、當歸拈痛湯、大防風湯、麻桂溫經湯、三氣飲等，常用中藥有獨活、羌活、白芍、當歸、黃芪、杜仲、細辛、川芎、桂枝、雞血藤、蒼術、牛膝、海桐皮、苡仁，以及甘草等等，醫師會根據不同證型加減藥物。