膝蓋出現(xiàn)少量積液，左膝內(nèi)側(cè)半月板后角及外側(cè)半月前、后角變性，需要綜合多種方法治療，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓練、必要時手術(shù)等。 1.休息：減少膝關(guān)節(jié)的負重和活動，避免長時間站立、行走和劇烈運動，為損傷恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、超短波、磁療等，能促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛。 3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可使用氨基葡萄糖來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。 4.康復(fù)訓練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行股四頭肌等肌肉的力量訓練，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，半月板損傷嚴重，可能需要進行半月板修復(fù)或切除手術(shù)。 總之，對于膝蓋有少量積液和半月板變性的情況，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復(fù)，以促進膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。