長期左下腹痛、腹脹、屁多且臭可能是由多種因素導致的，如腸道功能紊亂、腸道菌群失調、飲食因素、慢性結腸炎未愈、腹部著涼等。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，可能引起氣體積聚和腹部不適?？赏ㄟ^調整生活方式，如規律作息、適量運動來改善。 2.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道消化和氣體產生。補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等可能有幫助。 3.飲食因素：過多食用產氣食物，如豆類、洋蔥等。需調整飲食結構，增加蔬果攝入，減少產氣食物。 4.慢性結腸炎未愈：炎癥刺激腸道，影響腸道功能。治療上可能需使用美沙拉嗪腸溶片等藥物。 5.腹部著涼：涼氣刺激腸道，導致腸道痙攣。注意腹部保暖，避免長時間處于低溫環境。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活和飲食習慣。如癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

你說的這種情況，主要原因，考慮脾虛引起的，建議口服補脾益腸丸治療一下幫助恢復看看，平時飲食注意，多吃一些山藥，枸杞子。多喝一些骨頭湯