中藥調補腎臟來緩解兩踝及兩膝的疼痛、沉僵等癥狀具有一定的理論基礎，但效果因人而異，還需綜合考慮多種因素，如病情嚴重程度、個體體質、中藥的配方及用藥合理性等。 1. 病情評估：患者的踝骨縫隙變小、兩膝有骨質增生及滑膜炎，病情較為復雜。單純依靠中藥調補腎臟可能效果有限，需要綜合治療。 2. 中醫理論：中醫認為腎主骨，通過調補腎臟可能對骨骼疾病有一定幫助，但需根據個體的氣血、陰陽等情況辨證論治。 3. 個體差異：每個人對中藥的反應不同，體質也有差異。有些患者可能對中藥敏感，癥狀能得到改善；而有些則效果不明顯。 4. 綜合治療：除了中藥調理，還應配合物理治療，如熱敷、針灸等，以及適當的運動康復訓練。 5. 用藥合理性：中藥的配方和用藥需要專業中醫醫師根據具體病情開具，避免自行用藥。 總之，中藥調補腎臟可以作為一種輔助治療手段，但不能單純依賴。患者應在醫生的指導下，采取綜合的治療方案，以緩解癥狀，提高生活質量。

出現關節疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對性的治療.所以需要就醫檢查才行.一,是否有過外傷?二,發病的原因和第一次發病時是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風濕或類風濕的問題,一般需要通過化驗檢查;五,個別人有痛風的原因,這需要化驗尿酸才能確定.

你好，你的癥狀考慮可能是感受風寒導致的踝、膝關節疼痛。你好，建議你去當地醫院拍個片子看看，化驗個風濕系列、血沉，檢查后根據情況具體治療，現在可以做做針灸理療。