早上起來手或腳發紫且按壓疼，可能是血液循環不良、雷諾現象、血管炎、血液系統疾病、局部感染等原因所致。 1. 血液循環不良：睡眠時姿勢不當壓迫肢體，影響血液回流，導致局部淤血發紫和疼痛。可通過適當活動、按摩改善。 2. 雷諾現象：遇冷或情緒變化時，肢端小動脈痙攣，出現發紫和疼痛。需注意保暖，避免情緒波動。 3. 血管炎：血管壁炎癥可引起血管狹窄或阻塞，導致血液供應異常。常用藥物如糖皮質激素（潑尼松）、免疫抑制劑（環磷酰胺）等。 4. 血液系統疾病：如血小板減少性紫癜，血小板減少影響凝血，出現皮下出血發紫。治療藥物包括糖皮質激素、免疫球蛋白等。 5. 局部感染：細菌或病毒感染引起炎癥，導致局部紅腫發紫和疼痛。需使用抗生素（阿莫西林）或抗病毒藥物（阿昔洛韋）治療。 出現這種情況應引起重視，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，醫院查血常規，發紫，很可能是皮下瘀斑。去看看血液科或者皮膚科吧！