產后不久睡醒后背和脖梗疼，可能是肌肉勞損、頸椎問題、著涼受寒、不良姿勢、激素變化等原因所致。 1.肌肉勞損：產后抱孩子等活動頻繁，易導致后背和頸部肌肉過度勞累，產生疼痛。可通過適當休息、熱敷緩解。 2.頸椎問題：長期低頭抱孩子或不良姿勢，可能引發頸椎病變，壓迫神經導致疼痛。要注意保持正確姿勢，避免長時間低頭。 3.著涼受寒：坐月子時受風，寒氣侵入身體，影響血液循環，引起疼痛。注意保暖，避免再次受寒。 4.不良姿勢：睡眠姿勢不當或平時坐姿不正確，會使肌肉和關節受力不均，引發疼痛。需調整姿勢，保持身體平衡。 5.激素變化：產后體內激素水平改變，可能影響關節和韌帶的穩定性，導致疼痛。一般隨著身體恢復會逐漸改善。 如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

你好這位朋友，根據你的描述，考慮你現在的這種情況，有可能是頸椎的問題，與抱寶寶受涼、受累有直接的關系。根據你現在的情況，建議你局部涂抹布洛芬凝膠，也可以局部按摩、熱敷都有一定的效果，希望我的回復能夠幫助你。

你的情況是由于身體缺鈣導致后背的肌肉發生痙攣引起疼痛的或者是晚上睡覺的時候后背著涼造成的，還有可能是床鋪太軟導致腰肌勞損引起的需要平時注意補鈣和保暖，睡覺最好使用硬板床，補鈣是可以服用高鈣片然后在多曬太陽就可以好轉了

背痛原因很多，1頸椎問題引起，2肝膽囊疾病的牽涉痛，也可能是心臟、肺部疾病、胸壁、胸膜疾病引起，也可能是胸椎及椎旁組織所致，建議一定要盡早到醫院做相關方面的檢查以明確病因,以免耽誤病情.

你好，這種情況應該是局部受涼引起的血脈不活的癥狀。建議你可以針灸理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。也可以到正規的中醫科用火針治療一下，平時注意局部保暖。