上呼吸道感染一般都是由于受到了病毒的感染就會出現上呼吸道黏膜的產生繁殖，會出現鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，喉嚨疼痛，咳嗽等癥狀，一般是要采用口服抗病毒的藥物來進行用藥治療。支氣管炎一般都是由于椎管的表面出現了細菌繁殖，就會產生咳嗽咳痰的癥狀，可以采用抗生素來進行消炎治療。

你好：平時應該避免吸煙和接觸煙霧，炒菜時要開油煙機。建議：每天適當鍛煉，增強體質，另外霧天出門要戴口罩。不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，睡覺前要用熱水泡腳。

你的病主要防治措施主要如下，供你參考：1）西醫治療1.急性發作期及慢性遷延期的治療應以控制感染和法痰、鎮咳為主；伴喘息時加用解痙平喘藥物。可結合痰培養合理選用抗生素與磺胺類藥物。目前主張聯合使用抗生素。①青霉素族與鏈霉素合用為慢性支氣管炎急性發作時的常用藥。②紅霉素與氯霉素，對流感嗜血桿菌與肺炎雙球菌有抑制作用。③嚴重感染時選用氨芐青霉素每日2--4克，頭孢氨芐每日2--4克，頭孢拉定每日1--2克，分4次口服。用藥3日后，病情無改善，可根據痰培養藥物敏感試驗合理選擇抗生素。④反復感染患者，可采用預防性用藥，復方sMZ(劑量為治療量一半)持續用藥，預防性治療可減輕發作和縮短療程。2.緩解期治療本期的治療主要是通過增強體質、提高抵抗力來預防復發、控制病情發展。①氣管炎菌苗：一般應在發作季節前注射，劑量首次為0.1毫升，以后每次遞增。0.1--0.2毫升，直到0.5--1.0毫升，每周皮下注射1次，如有效，應堅持使用1--2年。②胎盤多糖：隔日或每日肌注0.5--1.0毫克，20次為一療程。③人脾轉移因子：每次肌注2--4毫升，每周1--2次，3--6個月為一療程。④核酪：每周肌肉或皮下注射2次，每次2--4毫升，連用3個月。2）偏方、驗方1.取百部根不拘量。搗汁，濃煎如飴。每次3克，開水送下，每日3次。本方適用于痰濕型慢性支氣管炎。2.用川貝粉3克，秋白梨1個。將梨核挖掉，置入川貝粉，用水煮。連湯1次服完。本方適用于陰虛痰熱型慢性支氣管炎。3.取桑白皮、枇杷葉、胡頹葉各12克。水煎服，每日1劑。本方適用于痰熱型慢性支氣管炎。4.同白胡椒、江米各7粒，梔子、杏仁、桃仁各6克，雞蛋1個。前藥物共研末，用雞蛋調和，貼腳心涌泉穴處(男左女右)。每日調換1次。本方適用于慢性支氣管炎。3）中藥成藥1.固本咳喘丸：40粒，每日2次，連服3個月為1療程。適用于慢性支氣管炎合并咳喘者。2.四佛合劑：20毫升，每日3次，1月為1療程。適用于慢性支氣管炎遷延期的治療。3.十味貝砂散：5克，每日3次。適用于慢性支氣管炎喘息型。4.化痰平喘片：5片，每日3次，7日為1療程，連服3個療程。適用于慢性支氣管炎。4）食療藥膳1.取粳米50克，枇杷葉10--15克，冰糖適量。先將枇杷葉布包水煎，去渣取濃汁，再加入粳米和水煮粥，粥將成時加入冰糖稍煮。每日早晚用之佐餐。本方適用于痰熱型慢性支氣管炎。2.用山藥45克，柿霜餅18克，牛蒡子12克。先煮山藥、牛蒡子，取湯，再加入柿霜餅，泡溶。早晚分食。本方適用于肺脾氣陰不足型慢性支氣管炎。3.取荸薺500克，海蜇250克。煎湯，早晚分飲。本方適用于痰熱型慢性支氣管炎。4.用羊肉100克，山藥50克，當歸、生姜(布包)各15克。放瓦鍋內，加水適量，同煮至爛熟，用食鹽少許調味。吃肉喝湯，連服5--7天。本方適用于肺脾虛寒型慢性支氣管炎。5）預防調養1.及時防治感冒對阻止病情發展具有十分重要意義。必須告戒患者養成良好的生活習慣，進行一定的體育鍛煉。同時加強營養，注意氣侯冷熱變化，及時防寒保暖(特別重視背部保暖)，盡量不與感冒病人接觸(感冒流行季節少去公共場所；家中若有感冒患者，要設法隔離避開)，采用飲食調養，食醋熏蒸，藥物內服或冷水洗浴等預防方法。患者一旦外感，必需及時治療，盡量迅速控制。2.宣傳吸煙是造成本病加重的重要因素之一，有助于患者下決心戒除吸煙陋習。必要時亦可用戒煙糖、戒煙茶和針灸方法等方法幫助戒煙。3.要求患者注意環境衛生，不到空氣污染嚴重的地方去，預防粉塵刺激，杜絕接觸致敏物質。因為大量資料證明，除氣象因素、吸煙外，大氣污染及某些易致過敏物質等也是本病的重要致病因素。愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。回答者：haozilinhao-江湖豪俠十一級11-1319：13慢性支氣管炎是一種常見病、多發病，致病原因是由急性支氣管炎未及時治療，經反復感染，長期刺激造成的。過敏可能是引起慢性支氣管炎的重要原因，同時它也是重感冒或流行性感冒的并發癥。帶來這些刺激的致病原主要有：吸煙、受涼、傷風、吸人粉塵、機體過敏、氣候變化、大氣污染等，刺激使支氣管和細支氣管一再受到感染，導致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，并被過多的粘液及管壁過度收縮而阻塞支氣管，便會造成慢性支氣管炎。慢性支氣管炎的第一個癥狀就是晨咳并咳出痰液，有時干咳，有時咳白粘液痰。到末期則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。慢性支氣管炎病情嚴重時產生呼吸道衰竭和肺癌。慢性支氣管炎以老年人發病串較高，患者可能會連續咳嗽好幾個月。此外，由于肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來維持足量的血液，這樣可能導致心臟疾病。家庭治療措施戒煙對慢性支氣管炎患者而言，戒煙能大幅地提升復原的機會。90—95％的慢性支氣管炎直接源于抽煙。戒煙后，你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶，注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。清除痰液老年人治療慢性支氣管炎，應注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，對久病無力的老人，家人應幫其翻身拍背以利清除痰液。適量運動適當進行體育鍛煉并盡量選擇不太激烈的運動項目，以利改善呼吸系統的機能，增強對寒冷和疾病的抵抗力。及早治療若慢性支氣管炎的發病因素持續存在，治療不徹底，遷延不愈，加之呼吸道反復感染，使病情不斷發展可并發肺氣腫，甚至肺心病而危及生命，故應及早治療。久治不愈者應定期去醫院檢查，以防并發阻塞性肺氣腫。用暖濕的蒸汽熏營養與飲食療法喝牛奶患慢性支氣管炎的抽煙者喝牛奶有益。抽煙又喝牛奶的人，其患慢性支氣管炎的幾率比那些抽煙但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽煙，那么別忘了喝牛奶。喝水化痰多喝蔬果汁果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補充維生素與礦物質，對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁，加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。多吃青菜每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。應避免的食物忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重癥狀。不要急于進補人參、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。藥草茶①百部茶用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，濾去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，飯后沖服，每次1～2湯匙，每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗。②靈芝茶取靈芝20克，連續煎服3天，對咳嗽、祛痰均有顯效，對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。保健藥膳①杏仁芝麻羹炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛，每次6克，—日2次，開水沖調服用，可以止咳潤肺通便，對老年人較為適用。②燕窩粥燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開水碗中再發，人粳米，加3碗水，旺火燒開，改文火慢熬約1小時左右，人冰糖熔化后即可服食。可治肺虛久咳患者。③蘿卜杏仁煮牛肺蘿卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或豬肺)250克，姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。功效補肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱，慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節選用。④杏仁核桃姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖適量。先將上3味搗爛，再加人冰糖，放人鍋內燉熟。每日1次，連服15—20日。功效散寒化瘀，補腎納氣。適用于慢性支氣管炎屬寒證型。⑤潤肺銀耳湯水發銀耳400克，荸薺100克，甜杏仁10克，桂圓肉30克，姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮，洗凈，切碎放人砂鍋中，加水煮2小時取汁，備用；甜杏仁去皮，入開水鍋煮10分鐘，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圓肉洗凈，與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出，備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上，加植物油，放蔥、姜、精鹽和水，把銀耳放人煮3分鐘撈出，放在蒸鍋內，加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘，然后再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘，加味精即成。佐餐食。功效滋陰潤肺，養血潤腸。適用于老年支氣管炎，咳嗽，痰中帶血，大便秘結等癥。⑥蜜棗甘草湯蜜棗8枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。飲服，每日2次。功效補中益氣，潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽，咽于喉痛，肺結核咳嗽等癥。其他療法使用藥糊將桃仁、杏仁、梔子、胡椒各10克，同搗為末用雞蛋清調成糊狀，敷涌泉穴、用布條包扎，對治老年慢性支氣管炎有奇效。指壓按摩點按中府、膻中、天突、太淵等穴各1—2分鐘，以感到酸麻為度；按揉定喘、風門、肺俞、厥陰俞各1—2分鐘，以感到酸麻為度，用掌拍法拍打胸背部至背部發熱，皮膚以發紅為度；椎按膀胱經胸背部經線，自上而下，反復10—20次。

從你的癥狀看，考慮急性上呼吸道感染你可以試用阿莫西林或是阿奇霉素治療，若是效果不好，去醫院查血常規，血沉，拍胸片等，查找病因

這個情況建議結合中醫治療，可以用中醫的宣肺止咳化痰，活血化瘀治療，可能有一定療效，

根據你的描述，你患有支氣管炎引起的咳嗽有痰的癥狀建議，你可以口服紅霉素膠囊消炎治療，配合甘草片進行止咳如果癥狀沒有減輕應去醫院呼吸內科進行確診治療祝你早日康復