女人腎虛可能表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、脫發增多、月經失調、失眠多夢等。中醫治療腎虛的方法包括中藥調理、針灸推拿、飲食調養、運動鍛煉、情志調節等。 1.中藥調理：常用的中藥有金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等。金匱腎氣丸溫補腎陽，化氣行水；左歸丸滋腎補陰；右歸丸溫補腎陽。但用藥需遵醫囑。 2.針灸推拿：通過刺激穴位，如腎俞、關元、足三里等，來調節腎的功能。 3.飲食調養：多吃些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 4.運動鍛煉：如瑜伽、太極拳等，有助于增強體質，改善腎虛。 5.情志調節：保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，以免損傷腎氣。 總之，女人腎虛需要綜合調理，同時要注意休息，避免過度勞累。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

2012-3-1815：52滿意回答腎陰虛，表示為腰膝酸軟、頭暈、失眠、心煩，兩手心、兩腳心、心口（五心）發熱等，還有月經量少、生殖能力差，女人腎陰虛還會出現臉上長痘，皮膚粗糙暗黃長斑等現象。女人腎陰虛可以服用君山第二代富硒濃縮六味地黃丸

腎陰虛：腰膝酸軟、眩暈耳鳴、五心煩熱、顴紅盜汗、經少精閉、崩漏不育，舌頭紅苔少而干、脈細數等。腎陽虛：腰膝酸冷，形寒肢冷，面白，精神萎靡，不育;舌淡苔白，脈細無力等。可以吃山藥、栗子、枸杞子等等。腰疼的話，也可能是因為腰間盤突出、腰肌勞損等等這類的不適造成的，需要您詳細的做一下腰部的檢查。平時可以熱敷、按摩，能起到一定緩解疼痛的作用。

女性的腎虧癥狀有很多，例如頭發早白、頭昏目眩、耳鳴、眼花、盜汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸軟、月經減少、白帶清稀、同房次日晨起腰痛如折、或是僵硬等等。腎虛不僅令女性的美麗不復存在，而且還會導致月經不調，不孕等疾病。

你好，女人腎虛一般由以下癥狀：1.黃褐斑　　腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。　　2.黑眼圈　　中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”都會表現出黑眼圈。　　3.怕冷　　腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現怕冷。　　4.月經不調　　中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹。　　5.不孕　　腎陽不足，不能攝精成孕，常伴有月經色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等癥狀。　　6.腰酸痛　　中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛。　　7.骨質疏松　　原因：腎主骨，腎虛易出現骨質疏松，此在更年期后的中老年婦女中尤其常見