性生活時間較短可能由多種因素導致，如心理因素、龜頭敏感度高、包皮過長、前列腺炎、激素水平異常等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活時長。可通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.龜頭敏感度高：過于敏感易導致過早射精。可使用安全套降低敏感度，或進行局部的脫敏訓練。 3.包皮過長：過長的包皮可能使龜頭敏感度增加。必要時可行包皮環切術。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。需針對炎癥進行治療，如使用抗生素等。 5.激素水平異常：如雄激素水平降低。可在醫生指導下補充相應激素。 6.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等也可能有影響。應調整生活習慣，保持規律作息，適度運動，戒煙限酒。 總之，出現性生活時間短的情況不必過于焦慮，建議先到正規醫院男科或泌尿外科就診，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態和生活方式。

你好，你的性生活時間有3-5分鐘是屬于正常，而六味地黃丸是治療腎陰虛證的，腎陰虛會有的癥狀可表現為腰酸腿軟、五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴和遺精夢泄等。如果你無腎陰虛的癥狀時，不需要服用六味地黃丸的，如果想加強腎功能時，可以于日常生活中適量食用狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等來進行食補。祝身體健康！

你好，引起早泄的原因還是很多的，一般情況下，與手淫過度，前列腺炎，龜頭過于敏感等大有關系的，一般情況下，建議合理的檢查，對癥治療還是很必要的，暫時可以試試早泄濕巾，避孕套等還是會緩解，合理保養，腎虛補腎，前列腺炎及時消炎