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            如何能讓身高矮下來?

            有什么辦法可以矮下來,我想矮七厘米,太高了不好,跟朋友走在一起好有壓力啊

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              身高主要受遺傳、營養、運動、睡眠和激素等因素影響。一般來說,成年后身高基本定型,難以主動使其變矮。但在生長發育階段,可通過一些方式適當控制身高增長速度,如合理飲食、規律作息、避免過度運動等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,子女身高較高的可能性較大。 2.營養:保證營養均衡,避免過度補充高蛋白、高鈣食物,防止營養過剩促進骨骼過度生長。 3.運動:適當減少高強度的縱向運動,如籃球、跳繩等,以免刺激骨骼生長。 4.睡眠:保持充足但不過量的睡眠,避免因睡眠過多導致生長激素分泌旺盛。 5.激素:某些疾病可能導致激素分泌異常,引起身高過高,如巨人癥。若有此類情況,應及時就醫,遵醫囑進行治療。 總之,在正常生理情況下,成年后身高難以改變。在生長發育階段,可通過合理的生活方式調整來適當控制身高增長速度,但需注意保持健康和平衡。

              2025-01-16 18:51
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,根據您描述的情況,是屬于正常的。因為個體發育除了先天性的遺傳因素外,還有后天的環境因素的影響。故建議您不必擔心,是屬于正常的。

              2016-02-16 02:58
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              你好首先告訴你身高是有遺傳因素的啊,是由于基因決定的啊,不知道你父母的身高怎么樣啊,如果都很高那么你身高高時正常的啊,其次就是有些病態情況下例如巨人癥也是可以出現身高很高的啊,你可以到醫院檢查一下生長激素的水平看看是否正常的啊.

              2016-02-15 23:07
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好,身高發育不只受遺傳因素影響身高正常,身高發育還受飲食作息、運動狀況、營養狀況、自身生長激素水平等影響,除非是短時間內身高突然地增高,則需要到內分泌科就診

              2016-02-15 20:17
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              您好,這是正常的,不用過于擔心。女生青春期比較早,現在這個時期差不多就不會繼續長了。不用過于擔心。希望我的回答對您有幫助您好,這是正常的,不用過于擔心。女生青春期比較早,現在這個時期差不多就不會繼續長了。不用過于擔心。希望我的回答對您有幫助

              2016-02-15 13:53
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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            張杰

            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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