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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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身高主要受遺傳、營養、運動、睡眠和激素等因素影響。一般來說,成年后身高基本定型,難以主動使其變矮。但在生長發育階段,可通過一些方式適當控制身高增長速度,如合理飲食、規律作息、避免過度運動等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,子女身高較高的可能性較大。 2.營養:保證營養均衡,避免過度補充高蛋白、高鈣食物,防止營養過剩促進骨骼過度生長。 3.運動:適當減少高強度的縱向運動,如籃球、跳繩等,以免刺激骨骼生長。 4.睡眠:保持充足但不過量的睡眠,避免因睡眠過多導致生長激素分泌旺盛。 5.激素:某些疾病可能導致激素分泌異常,引起身高過高,如巨人癥。若有此類情況,應及時就醫,遵醫囑進行治療。 總之,在正常生理情況下,成年后身高難以改變。在生長發育階段,可通過合理的生活方式調整來適當控制身高增長速度,但需注意保持健康和平衡。
2025-01-16 18:51
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,根據您描述的情況,是屬于正常的。因為個體發育除了先天性的遺傳因素外,還有后天的環境因素的影響。故建議您不必擔心,是屬于正常的。
2016-02-16 02:58
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好首先告訴你身高是有遺傳因素的啊,是由于基因決定的啊,不知道你父母的身高怎么樣啊,如果都很高那么你身高高時正常的啊,其次就是有些病態情況下例如巨人癥也是可以出現身高很高的啊,你可以到醫院檢查一下生長激素的水平看看是否正常的啊.
2016-02-15 23:07
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,身高發育不只受遺傳因素影響身高正常,身高發育還受飲食作息、運動狀況、營養狀況、自身生長激素水平等影響,除非是短時間內身高突然地增高,則需要到內分泌科就診
2016-02-15 20:17
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,這是正常的,不用過于擔心。女生青春期比較早,現在這個時期差不多就不會繼續長了。不用過于擔心。希望我的回答對您有幫助您好,這是正常的,不用過于擔心。女生青春期比較早,現在這個時期差不多就不會繼續長了。不用過于擔心。希望我的回答對您有幫助
2016-02-15 13:53
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