影響身高增長的因素較多，如遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高較高，子女通常也有較高的身高潛力。 2.營養：均衡的營養是身高增長的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優質蛋白和鈣，魚肝油富含維生素 D。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素的分泌，利于身高增長。青少年應保證每天 8-10 小時的睡眠。 4.運動：適當的運動能刺激骨骼生長，像跳繩、籃球、游泳等運動都有助于長高。 5.疾病：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，需及時治療。 總之，要促進身高增長，需綜合考慮多種因素，養成良好的生活習慣。如果對身高增長有疑慮，建議到正規醫院咨詢專業醫生。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的,是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.

這要看骨骺是否閉合。身高遺傳占一定的因素，但是不是全部，有助于長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動應該多吃蛋白質，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。可樂與果汁，甜點等食品則應盡量不吃。養成少吃鹽的習慣。

您好朋友手淫一般不會引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸治療。腺炎，遺精，早泄、陽痿等，不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數，加強鍛煉。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜，建議注意多鍛煉身體,增強體質,不要吃寒涼食物.。

"0-1歲嬰兒身高體重參考表　　年齡　　男孩　　　　　女孩月身高/CM體重/Kg身高/CM體重/Kg0　50.50　3.30　　49.90　3.201　54.60　4.30　　53.50　4.002　58.10　5.20　　56.80　4.703　61.10　6.00　　59.50　5.404　63.70　6.70　　62.00　6.005　65.90　7.30　　64.10　6.706　67.80　7.80　　65.90　7.207　69.50　8.30　　67.60　7.708　71.00　8.80　　69.10　8.209　72.30　9.20　　70.40　8.6010　73.60　9.50　　71.80　8.9011　74.90　9.90　　73.10　9.2012　76.10　10.20　74.30　9.50"