做俯臥撐，肘關節鈍響？
長時間沒有運動長時間沒有運動,猛做了幾次俯臥撐之后,最近再做俯臥撐時，肘關節會響（不是那種脆響），感覺肘關節一伸一彎時，里面好像有骨頭和軟組織會相互之間會輕微的移位錯動一下然后回復到原位并且伴隨著輕微的鈍響.但是不疼。平時也沒有活動障礙，就只是做俯臥撐的時候會這樣。請問是怎么回事？補充問題1：(2009-11-0816:48:27)我以前不是這樣，這樣感覺不是很爽，請問怎么樣才可以恢復到以前的狀態？補充問題2：(2009-11-0817:15:57)可以用那種家里冬天用的電熱器（就是那種像一個電扇一樣的東西）進行理療嗎
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
這種情不屬于疾病屬于正?，F象，和韌帶拉伸、收縮有關。注意避免扭傷即可。
2016-02-15 20:39
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
多數考慮是由于正常的，是由于長時間不運動導致的，不要擔心
2016-02-15 15:26
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何全軍 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
外科
-
關節發生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動障礙者屬于生理性彈響。病理性的關節彈響一般要考慮局部的韌帶勞損、關節囊松弛、骨刺、骨質疏松等原因，一般要盡早到正規醫院檢查，找到原因，進行理療或局部封閉治療。
2016-02-15 06:00
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
建議做肘關節熱敷、紅外線理療。適當補鈣。
2016-02-15 02:16
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
可以用電熱器理療，和紅外線理療原理一樣。建議每次理療20分鐘，距離肘關節15---20厘米。提問者對于答案的評價：spgtc123：謝謝
2016-02-15 01:06
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
