你好，你現在的情況不用擔心，是可以吃的，注意個人衛生的，其中1種就可以的。建議你加強營養，注意個人衛生的，避免受涼的，定期復查看看的。

魚肝油中主要是維生素A和D。維生素A的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。小兒的骨骼處于生長發育，每天需要一定量的維生素D。對于小兒來說，每天服適量魚肝油（每天服濃縮魚肝油3—4滴）是有益的，尤其是對于生長在北方地區的冬天更為必要。服用多長時間要以孩子的體格發育情況而定。維生素A、D含量比超過3～4∶1的魚肝油長期服用易導致維生素A攝入過量而中毒，所以建議最好不要長期服用魚肝油等，嬰幼兒對大量或超量維生素A較敏感，2、3歲以后，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。

魚肝油中主要是維生素A和D。維生素A的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。小兒的骨骼處于生長發育，每天需要一定量的維生素D。對于小兒來說，每天服適量魚肝油（每天服濃縮魚肝油3―4滴）是有益的，尤其是對于生長在北方地區的冬天更為必要。服用多長時間要以孩子的體格發育情況而定。維生素A、D含量比超過3～4∶1的魚肝油長期服用易導致維生素A攝入過量而中毒，所以建議最好不要長期服用魚肝油等，嬰幼兒對大量或超量維生素A較敏感，2、3歲以后，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。

病情分析：您好考慮生長痛小常見的長得快的原因相對缺鈣。建議補充鈣劑吃點迪巧或是魚肝油配合葡萄糖酸鈣觀察看看平時注意痛的嚴重時可以按摩或是熱敷沒事的